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¿Meditamos?

¿En grupo o de forma individual?

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Sangha Online

Una Sangha es una comunidad de personas que se junta a meditar de manera recurrente.

¿Qué es?

Opción grupal

La magia de meditar en grupo

Un grupo de meditación despierta y mueve nuestra energía. Se vuelve nuestro ejército energético, en donde nos apoyamos y nos fortalecemos unos a otros.

Un grupo de meditación crea acuerdos implícitos de silencio, respeto, confianza y honor. Nos permite SER y crear vínculos con las demás personas del grupo.

Un grupo de meditación es una tribu que te elige, y a la que tú aceptas pertenecer.

Una tribu nos sostiene, nos protege, nos da estabilidad y sentido de pertenencia.

Una vez a la semana, sesiones guiadas de 20 minutos vía Zoom. Aportación voluntaria. 

¿Te unes? ¿Tienes dudas? ¡Escríbeme! (Abajo tienes un formulario)

Sesiones personales

Opción Individual

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Personaliza tus sesiones

Programamos tus sesiones los días y horarios que mejor se adapten a tu estilo de vida.

Elige la intensidad:

4 sesiones al mes (una por semana)

8 sesiones al mes (dos veces a la semana)

12 sesiones al mes (tres veces por semana)

¿Cómo funciona?

Escríbeme y programamos la primera llamada para conocernos mejor y ponernos de acuerdo en los días y horarios en que haremos las sesiones (usa el formulario de abajo)

 

Con esta llamada también sabremos por dónde empezar. No necesitas tener experiencia previa, solamente estar dispuesta a trabajar en ti.

Sesiones de 30 minutos, vía Zoom.

¿Tienes dudas? ¿Quieres saber más? ¡Escríbeme!

¿Te apuntas? ¿Quieres saber más?
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¿Cómo prefieres que te contacte? Deja tu correo o tu teléfono

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Genial. Te contactaré lo antes posible para ponernos de acuerdo.

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